我们在生活和工作中每天都需要使用电脑，而当我们长时间的使用电脑来处理日常的工作时，如果电脑屏幕的亮度过亮的话，我们的眼睛就会或多或少的出现疲劳的状态。而360安全卫士作为一款专业的安全防护软件，具有护眼功能，可以缓解因屏幕过亮而对眼睛造成的刺激，并且还可以根据你办公、看视频、玩游戏来自动调节电脑屏幕亮度，这样操作下来就会非常的方便，同时还有定时休息功能。接下来小编就教大家怎么在360安全卫士中开启护眼模式和定时休息功能吧。

　　360安全卫士怎么开启护眼模式

　　1、打开360安全卫士，点击上方【工具大全】，在【实用】中找到【健康护眼】。不过，在我们初次使用护眼模式时，会有个短暂的插件安装过程，我们耐心等待即可。

　　2、接着在弹出的对话框中开启【护眼模式】。

　　3、护眼功能打开好以后，我们还可以根据自己的实际使用需求，来对屏幕的亮度进行调节，同时也可以选择【智能】、【办公】、【游戏】和【看片】等模式。

　　4、在护眼模式功能的下方，我们还可以看到【启用视觉保护豆沙绿色】功能，勾选它，我们的word、excel等文档界面就会变成暖暖的豆沙绿色，这样一来，我们在长时间的使用办公软件时，也可以令眼睛更加的舒适。

　　360安全卫士怎么开启定时休息

　　1、打开【健康护眼】后，开启【定时休息】。

　　2、然后设置休息间隔时间即可。